Lo ricordo come fosse ieri. I miei vent’anni e una felicità per le discese più lunghe possibili. Mi alzavo alle cinque per raggiungere le piste più belle da godere fino alla chiusura degli impianti. Qualche volta un fuoripista. Sentivo forte la mia energia, stavo nel mio ritmo.Perdere una giornata sugli sci era una rinuncia grande… Continua a leggere “Io sono ciclica” webinar introduttivo all’energia ciclica 26 aprile 2021
La strada è stata decisa fin da subito da mio padre e avallata da mia madre: farà l’insegnante. Poi si sposerà e avrà una famiglia. E resterà vicino ai suoi genitori.Il resto non contava. E io, che al liceo mi domandavo come si facesse a diventare adulti, sì a passare “dall’altra parte”, ad un certo… Continua a leggere Perché oggi sono una counselor
Quando fuori c'è il caos e le domande si fanno pressanti, le risposte non si trovano. Troviamo soltanto parole che ci ipnotizzano prosciugandoci di energia. È giocoforza allora cercare dentro di sé. La scelta di utilizzare una parola ebraica - Ishah (leggi Iscià)- nasce da questa constatazione. Nasce dall' urgenza di nutrirci di parole che… Continua a leggere “Donna-Ishah. Le mie domande” seminario esperienziale 8 aprile 2021
Questa volta voglio farmi un regalo. Me lo faccio anche se mi ricordano che il voglio non esiste neppure nel giardino del re. Me lo faccio anche se le spese sono già tante e lo stipendio... beh lasciamo perdere! Me lo faccio anche se sento già affiorare il senso di colpa. È che di solito… Continua a leggere Webinar “Incontra il tuo Femminile” 8 marzo 2021
Magari la questione non ce la poniamo neppure. Magari lo diamo per scontato perché da bambini non ce l’hanno insegnato. E se non ce l’hanno insegnato significa che non è poi così importante oppure che va da sé. E invece saper voler bene a sé stessi è importantissimo, fondamentale. E per nulla scontato.Quante volte, ad… Continua a leggere Amo me stessa cosa significa?
Abbiamo a che fare con il potere tutti i giorni. Diverse forme di potere, ma l'idea che ci portiamo appresso, convalidata peraltro da innumerevoli fatti, è che il potere è perverso e in un modo o nell'altro lo subiamo. Ma il vero potere - se solo ce lo dicessero da bambini - nasce dentro di… Continua a leggere Io posso
Nasciamo con il giudizio addosso e dentro c'è già fatica. Cresciamo e la fatica cresce con noi. Certe volte non siamo neppure così sicure di voler crescere, ma la biologia fa il suo corso. E intanto, mentre siamo ancora piccole, pensiamo che una volta grandi tutto si sistemerà, anche la fatica, perché saremo "grandi" in… Continua a leggere Il moltiplicatore di fatica
Il ciclo ci tiene sveglie. Nulla di filosofico. Il corpo è concreto, anche il ciclo lo è. Concreto ed efficace nel suo linguaggio. E d'altronde per vivere pienamente la nostra natura mutevole femminile - sentirla nella pelle e nel cuore - occorre essere al centro di noi stesse. Ed è proprio lì che il ciclo… Continua a leggere Come acqua di sorgente
Ho sempre pensato, e lo penso tuttora, che le mestruazioni siano un momento intimo e quindi non da sbandierare ai quattro venti. Intimo, tuttavia, non significa qualcosa di cui vergognarsi e di conseguenza da tenere assolutamente nascosto. Avrei voluto vivere le mie mestruazioni libera di esprimere il mio malessere all'occorrenza senza vergogna. Invece al tuo… Continua a leggere Vergogna, femminile singolare
Ho avviato una ricerca coinvolgendo un centinaio di donne fra i 48 e i 60 anni che vivono in diversi paesi europei. Argomento la menopausa dal punto di vista emotivo e culturale. Ho chiesto, cioè, quali emozioni ha suscitato in loro la menopausa, a quali parole associano il termine “menopausa” e in quale modo pensano… Continua a leggere Menopausa uguale…
