conosci te stessa

Che cos’è il counseling epistolare

Il counseling epistolare è fatto di scrittura. Più precisamente di scrittura di lettere che a me evoca tanti piaceri tutti insieme: dalla scelta della carta, anche se oggi scriviamo al computer, all’attenzione per le parole, al gesto lento della mano che scrive, al gusto dell’attesa che ha tempi suoi. E se nel counseling epistolare non… Continua a leggere Che cos’è il counseling epistolare

ciclicità, conosci te stessa, Eventi e webinar, pensiero circolare

La ciclicità che ci fa stare bene in diretta Facebook il 9 e il 16 marzo

Due dirette Facebook il 9 e il 16 marzo ale 18.00 per introdurvi alla ciclicità.Il pensiero ciclico nasce dall’esperienza e non viceversa: la ciclicità, infatti, permea la nostra esistenza perché l’universo è ciclico, la natura lo è, il nostro stesso respiro è modulato sulla matrice ciclica. All’interno del pensiero ciclico c’è spazio per una conoscenza… Continua a leggere La ciclicità che ci fa stare bene in diretta Facebook il 9 e il 16 marzo

ciclicità, conosci te stessa, pensiero circolare

Una befana senza valore

La Befana da poco passata ci ha donato simboli di rigenerazione - la vecchia, il falò, la scopa, il carbone - da tempo immemore sminuiti nel loro significato. E poi che quella vecchia megera bruciasse pure come si usava in qualche sperduto paesino di montagna. Non erano certo cose di città e avevano poca importanza.… Continua a leggere Una befana senza valore

conosci te stessa, pensiero circolare, ruoli sociali

Il pensiero che ci ha educate alla sofferenza

È sempre più evidente eppure ci adattiamo e ancora e ancora. Perdiamo la nostra bellezza e continuiamo ad adattarci. A dirci che in fondo siamo già fortunate ché c’è chi sta peggio. Ci adattiamo e ci teniamo strette quelle briciole scambiate per amore e l’amore per l’altro, si sa, viene prima dell’amore per sé. In… Continua a leggere Il pensiero che ci ha educate alla sofferenza

conosci te stessa, Eventi e webinar

Libera di scrivere

Se ti piace, scrivere può essere una salvezza. Scrivi e le parole ti conducono là dove vuoi e puoi arrivare. “Scrivi tutto quello che si frappone fra te e la vita” suggerisce di fare Julia Cameron con le pagine del mattino. Tuttavia non è detto che scrivere a mano tutti i giorni, all’alba, sia l’ideale… Continua a leggere Libera di scrivere

conosci te stessa, pensiero circolare, ruoli sociali

Lo faccio anche io

Tornerò a parlarvi di pensiero ciclico, ma ora che sono in fase di adattamento nella nuova città dove abito da poco più di un mese, ora che il pendolarismo su treni perlopiù in ritardo non favorisce il recupero di un ritmo lento come piace a me e certe volte mi sento come dentro una centrifuga;… Continua a leggere Lo faccio anche io

conosci te stessa

Il cambiamento e l’ombra

Ho traslocato due settimane fa. Ho cambiato città e anche regione. La mia gatta con me - soltanto lei - la prima sera qui, su un materassino di gommapiuma dentro la casa vuota. Uno spicchio di cielo nero fuori dalla finestra con le persiane accostate e un grappolo di lucine tremolanti in collina non così… Continua a leggere Il cambiamento e l’ombra

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Cambio casa

Cambio casa. Cambio anche città e regione. Non è la prima volta. Ricordo tutte le case in cui ho vissuto tranne, ovviamente, quella dove ho trascorso i miei primi sei mesi. Così piccola già con la valigia in mano. Di città in città nuova scuola, nuova maestra, compagni sconosciuti, luoghi mai visti prima e la… Continua a leggere Cambio casa

conosci te stessa, pensiero circolare

La scoperta della lettera E

Oggi ho scoperto la E. L’ho pronunciata ascoltando quale energia muoveva dentro di me e mi si è aperto un sorriso. L’ho detta con intenzione dopo una sfilza di "ma" che frammentavano il mio pensiero senza che me ne accorgessi. «Prova» mi ha suggerito Patrizia, una collega con la quale faccio supervisione. «Prova e vedrai».… Continua a leggere La scoperta della lettera E

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Sei una donna-estate?

L'estate sta arrivando a grandi passi e anzi si è presa un bel pezzo di primavera con questo caldo in anticipo e vento che arriva dal Sud. Non tutte amiamo la stagione del solleone. Io sono decisamente un tipo-autunno, ma mi piace molto anche la primavera, quando l'aria rimescola nuovi colori e si accende dei… Continua a leggere Sei una donna-estate?